おはようございます。
本日は天羽ココ。が担当です。
ホワイトデー＼(^o^)／
に、かこつけて自分用に美味しいお菓子でも買いますか
季節の変わり目は弱りやすいので甘々のあまにして良いと決めております∠(￣^￣)
ずっと甘やかしてばかりだと骨も折れやすくなるのでたまに鍛える事も必要
でも今の時期は甘える時期ーー4月まではぬくぬくしよう、そうしよう（笑）←
と、皆さんもそういう期間限定の時期を決めて乗り越えるのアリですぞー
そうそう！乗り越え方の応援のひとつとして…
オンユアでは春の占(せん)まつり！を開催しますよー
前回の配信参照
オンユアメンバーが1500円のメニューを各々出品
合わせて3000円購入毎にカレンダーがついてまいります(めっちゃお得！)
恐らくリリースまで1週間を切ってますので注目しててくださいね♪
今日のメッセージ
商品名『コーヒーカード』(発売元：FCM)
今日はどんな日？
ネズミ
疲れがでやすい日
あら、いやだわ！冒頭のあいさつとかぶるようにこのカード！季節の変わり目だから？！
ちょっと疲れを感じやすい日になりそうです。
また気持ち的にも不安を抱え込みやすいかも…。
どうしても環境が変わったり、人との別れもある季節です。
また年度末ですから締め切りに追われたり…来年度の事などを考えて大変だ～～となってる方もいらっしゃるのかもしれませんね。
あらかじめそんな日だわ…となんだかざわっと予感するときってあると思うんです。
そういう時は本当に慎重に。
無理をしない事。
明日は大切な判断などはしないで先送りに出来る事はしておきましょう。
「いのちだいじに」モード発動で！
気付きのポイントorヒント
棺
なんだか調子が出ない…
不安が…ストレスが…
物忘れも酷いし、ミスも目立つ…
あたしなんて……(/_;)
ちょっと待った！！！！
眠りました？
休んでます？
睡眠大切です。本当に。
体調はもちろん、心のエネルギーの低下も睡眠をとることでだいぶスッキリしたわ！！ということもあるはず。
さあ、オフトゥンが呼んでます！
時間的には十分に眠ってるけどな～という場合は、眠る時間帯や、睡眠時間の長さ（合う長さがあるはず）、眠るときの環境（着てるものや、寝具、特に枕とかね）などを見直してみて
快適な睡眠を！
幸せのカギ
ライオン
強い人
アナタからみて強い人、憧れのリーダーが力を与えてくれます
直接、関われる人でも良いですし、歴史上の人でも二次元でも、アイドルでも…何でも構いません。
アナタからみて、この人頼もしいわあ…自分にもこの人の力強いこういう一部があればな…と感じる人物やキャラクターを思い描いてみてください。
居ましたか？
不安になってる時、その人ならなんて言いそうですか？
弱ってる自分にどう声をかけてくれるでしょうか？あるいはどんな対応しそうですか？
あるいは元気になったときのその時の為に、その人が問題にどう対応しそうか！みたいな感じで立ち向かう姿を思い描いてみてもいいかもしれませんね。
まとめ
まずは休みましょう！
アナタに本日必要なのは休息です。
そしてアナタが憧れる強い人も、休む事は弱い事だと思ってないはずです。
戦うために休む。コレ必須。
そう言ってくれるはず。
不安になるときや不安定な時期があっても良いのです。無理はしない。
次に来るターンの為に力を温存しておきましょう。
昨日の振り返り
昨日は蓮華さんでした。
どうか、うまい具合に、これまでの経験と、新たな挑戦を混ぜ合わせてみて下さい。
変化しなければいけない！と、
過去の経験を無かったことにしようとしていませんか？
変わっていくなんて恐ろしい！と、
変化に抵抗しようとしていませんか？
これ、この後にも続いてますが…どちらに傾いても変化や進展を小さくとか遅くしてしまったり…逆に発展はするけれどどこか苦しさをずっと抱える事になったりして…。
バランス…これはたびたびどんなメッセージを発するときにもキーになる事ですが、本当にバランスが大切ですよね。
そして最後の一言…
可能性に対して、オープンでありますように。
が、好きです＾＾
怖がり過ぎず…無理だと思わず…オープンに。
とくにこれからの季節、心にとめておきたい言葉です。
蓮華さんありがとうございました。
明日は、ひのみやまこさんのメッセージです。
お楽しみに♪
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