On Your Sideの【Daily Message】をお楽しみの皆様、おはようございます！
本日の担当は、天野こだちです。
お天気が不安定ですが、ぼちぼちエンジンがかかって来ました。
満月前なので、めちゃくちゃ眠気が来る時もあるのですが、「新月と満月の時に眠くなるサイクルなんだなぁ」と分かって来たので、眠い時は寝るようにしている……つもり、です。
「温度はそれほどでもないのに湿度が高くて寝付けない！」とか、「途中で目が覚めてしまう！」とかあるかも知れませんが、エアコンなどで除湿をしつつ、掛け布団で温度調整をするのが良いそうです。
掛け布団やタオルケットなど、細かく温度調整を出来るようにしておくと、良いかも知れませんね。
足が冷えるからと靴下を履くのは、体温調節のためには逆効果だそうですので、ご参考までに。
また、お風呂は寝る2時間前までには済ませておいて、意図的にリラックスタイムをとることもおすすめです。
前回のYouTube配信で、気分転換方法や、リラックス方法なども話してますので、是非ご覧下さいませ。
今日のメッセージ
先に謝ります、カードが曲がっているせいか写真がめっちゃ反射してます、申し訳ないです。
今日大切にすると良いこと
フラワーセラピーオラクルカード／ドリーン・バーチュー＆ロバートリーブス
発行元：株式会社JMA・アソシエイツ
ハイビスカス／ひとつであること
スピリチュアルの考え方の中に、「私は宇宙、宇宙は私。あなたは宇宙、宇宙はあなた。だから、私はあなた、あなたは私」という考え方があります。
この、「ひとつであること」というメッセージは、「私が直面しているこの状況、もしかしたら違う形違う時間で、あなたも直面したかもしれないよね？」という意味に、取れるのではないかと感じます。
すごく単純なことです。
目の前にひとつのサイコロがあるとして、あなたから見たら1かもしれないけど、別のひとから見たら3だったり、5だったりするのと同じことです。
一見、「多角的」に感じられる現象ですが、「見ているのはひとつのサイコロ」でしかないのです。
もし、今、あなたが「しんどいなぁ……」と感じていることがあるのなら、思い切って誰かに打ち明けてみましょう。
家族でも、友だちでも、パートナーでも良いですし、SNSやブログなどでも何でも良いのです。
「こんなこと考えているのはおかしいんだろうな」とか、「他のひとだってつらいのに」とか、そういうことは、今は一切横に置いておきましょう。
かえって、マイナスの感情を抑えつけることで生まれるストレスの方が、余程体に良くないですから。
あなたが感じていること、プラスのこともマイナスのことも全て、周りと共有しましょう。
当然、意見の合わないひとも出て来ます。
人間同士ですから、まったく同じ考えを持っているひとはいません。
拒絶されるのは、とても怖いことですから、意見の合わないひととは、物理的にも精神的にも、距離をとりましょう。
でも、「そういえば似たことがあってね」と、お互いの心の傷やストレスを労わり合えるひとが、中にはいるかも知れません。
そういうひとたちと、痛みを分かち合ったり、その先に笑顔になれたりすることが、「ひとつであること」の源になるのではないでしょうか。
ハイビスカスをはじめとする、多くの「花」は、おしべとめしべが寄り添い合っています。
勿論、そうでない「花」も多いですが、それは進化の過程でそうなっただけのことです。
おしべとめしべは、絶対に相容れない性質のものだから、「花」の中で寄り添い合うのでしょう。
今日は、「心で寄り添い合えるひとに巡り会う」ことを、何かひとつ、してみましょう。
「諦めるのはまだ早い」、のです。
今日を楽しく過ごすヒント
スイートピー／願いは現実になりつつあります
もしかしたら、「心で寄り添い合えるひとに巡り会う」ことを、求めていたのでしょうか？
友だちでも、パートナーでも、「心の底から本音で話し合える相手」がいたら、と、思っていましたか？
そこまで行かなくても、気軽に声を掛け合ったり、趣味の話などをしたりする相手が欲しいな、と、考えたりしましたか？
ダイエットを一緒に頑張る相手とか？
ハイビスカスのカードに関係なく、「こうありたい」とか、「こうしたい」と強く願ってきたことがあるのでしたら、それが近いうちに現実になりつつありますよ、という、メッセージです。
スイートピーの花は、上半分がハートのような形。
そして下半分は、ひとが両手を合わせた「合掌」のような形をしています。
「心から祈り続けたあなたの願いは、叶えましょう」と、言っているようです。
ただ祈るだけでは、何の変化もありません。
祈った後に、あなたが何をどう動かすかが、鍵なのです。
「運を動かす」から「運動」をすると良いと言うように、「運を動かすを行う」で、「行動」です。
願いが叶うのなら、それを手に入れるために、何をしましょうか？
もし本当に、「心で寄り添い合える相手」が欲しいのなら、例えば趣味のコミュニティに参加することも、「行動」のひとつです。
何かを学んでいる過程で、「努力し合える相手」が欲しいのなら、同じことを学んでいるひとたちが集まる勉強会などに、参加してみましょう。
アイディアひとつで、あなたの視界が変わることもまた、「行動」です。
まとめ
「あなたの願いを叶えるために助けてくれる、意見を共にするひとが、現れるかも知れません」
だから、同じように「あなたを探している誰か」のために、そして何よりもあなた自身のために、「動き出しましょう」！
昨日のメッセージ
昨日の担当は、蓮華さんでした。
「今」を生きるために。
あなたの心の底にある願いを、しっかりと見つけてください。
あなたの人生が、「誰かのために消費される」ことは、あってはならないことです。
ついつい、家族とか友だちとかに、大変そうなひとがいたら手伝ってあげちゃったりしますけど、「時間＝命」を、そのひとにあげてることになるんです。
それで自分が納得出来るなら良いのですが、納得出来ずに「本当は嫌だけど、私がやらなきゃ」っていう気持ちがあるのなら、すっぱり「出来ない」「やらない」と自分に告げましょう。
嫌なことは出来るだけしない方が良いのです、完全なストレスになってしまうこともありますから。
そんな私は、自分で意識しないうちに「与えすぎ！」と言われます、誰にとは言いませんけれども！
自分の「命」は、自分のために燃やしましょうぞ。
どっちつかずを責めない、というのも、一つ。テーマのような気がしますね。
今はまだ、その時ではないのです。
ひとは、大部分が「グレー」なんです。
「真っ黒寄りのグレー」もあれば、「真っ白に限りなく近いグレー」もあるので、自分のことを「どっちつかずだなぁ」と、それが悪いことだと感じなくても良いのですよね。
なんせ、白と黒しかない世界のつまらないこと。
メリハリはあるかも知れないけど、逆に目がチカチカしません？？
キャンバスに絵を描き始める前に、絵の具をパレットの上で混ぜてるだけでも、楽しいものですよ。
準備の前の準備の段階。
それって結構、優柔不断なようでいて、クリエイティブな時間だと思いますね。
クリエイティブ。
創造性。
創造力。
転じて想像力。
キャンバスに一発描きでも、慣れてるひとは怖くないでしょうけど、普通のひとは色のバランスとか、線の太さとか、そういうこと気にしちゃう気がするんですよね。
イメトレイメトレ。
「あれが良いかな」「これが良いかな」と考えているうちに、ぽっと思いがけず、「第3の芽（誤字じゃないよ）」が芽生えるかも？！
蓮華さんのメッセージって、いつもぐっと、納得がいくなぁ……、と、思うのでした。
ありがとうございます！
明日のメッセージは、ひのみやまこさんです！
お楽しみに！
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