こんにちは! 央葉もつこ(なかばもつこ)です。
OnYourSideメンバーがお届けするDailyMessage。
あの……あのね、前回の担当回、画像のスペル間違えて「daily」が「dairy」になっていたことに今気づきました(笑)。
ちょっとぐらい間違えてても滞りなく年月は流れます。
というわけで(?)、もう8月ですって! 私も実感ないです。
今年は3月下旬・4月~「動かないこと」が求められていますが……
でも、ここ数日くらいでしょうか。
すこしずつ、「嵐が過ぎるのを待つ」から、
「それでも日々動きがある(良くも悪くも)」というところに目が行くようになってきた気がしています。
状況が刻々と変わって。自分の手を動かして。
待っていてもダメ。自分で動けることを模索する。そして動き始める。そんなムード。
あなたはどうでしょう?
2020年8日1日土曜日のメッセージ
さて、8月1日に寄せてのメッセージに参りましょう。
「なるようになれ!」に要注意。
その裏側のメッセージは
「人のせいにしないこと」!
きっとどうにかなるだろう……そう思う時、さて、どうにかするのは誰?
どうにかなる、と、ポジティブに信じることは大切だけれど、
一方で、無責任になっていないかな?
フリーライダー的な精神がどこかにないかな?
「私の仕事じゃないから誰かがやるでしょ」
「だって、どうにかなると思ったんだもん」
「でも○○のせいでダメになったんだよ!」
そんな風に思わないようにするために、何を心がけようか?
余計なことに煩わされず、まっすぐに
置かれた場所で、自分を綺麗に咲かせましょう。
自分の仕事を見定めてキッチリと。
たとえ小さな花でも誇れ!
誇れるだけのことを正々堂々やろう。誇りはあなたを裏切らないから。
今日の内観キーワード
説教臭いメッセージになってしまいましたな…。
というわけで、今日のキーワードは「誇り」です。
でっかいものじゃなくてもいい。ポジティブ純度100%の素敵な物じゃなくていい。
ドロドロでも、痛くてもいい。
あなたの誇れるもののこと、
思い浮かべてみてください。
そして、その誇りについて、近くにいるひとにでも、
想像上の誰かにでも、語ってみて。
私はこういう時、だいたい数年前に亡くなったうちのワンコをイメージします(笑)。
ねえ、りきさん、今の私はこんなものを誇りやと思うとんのよ…。みたいな。
前日のメッセージと私
さて、ここからは、前日の蓮華さんのメッセージから、
実際の私のいちにちを振り返ってみます。
蓮華さんからの7/31に寄せたメッセージはこちら
……あれ?蓮華さんのも花の話でしたね?つながったねえ。
その記事の中で、今日の私に響いたのはね、この部分です。これ!
さあ、自分の体の声を聞いて。
今は何を望んでいますか?眠ることでしょうか? 歌うことでしょうか?
そこ!?って感じですけど、ここでした(笑)。
リアルに「歌う」ことがちょっとテーマだったので…。
合唱でもPOPSでも、歌うのが好きな方は分かると思うんですが、
歌うって、身体行為なんですよ。美味しいごはんみたいに、カラダが求める。
シンプルなもの。
すぐね。頭でっかちになって、善悪みたいなのが付いてきちゃうんですよ。
歌ってていいのか?!
寝てていいのか?!
ご飯食べ過ぎでは?!(それは気を付けて・笑)
睡眠もごはんも歌も……。当たり前のように思うままにやっていいんだな~。
だってニンゲンはイキモノだもの。
花に水を、お日様をあげるように。
肯定的に自分をFeedingしていきましょう。えさを!やろう!
お日様はぜいたく品じゃないよ。善悪じゃない。
タップリあげていいんだな~と。思えました。メッセージをありがとう…!
さて、あなたにとっての今日はどんな日になるでしょう?
良い一日を(*’▽’)❣
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